Silke
Zertifizierter YOGABODY® Breath Coach
Zertifizierter YOGABODY® Flexibility Coach
Zertifizierter SOMA® Breath Instructor
Woher
Geboren in Berlin, aufgewachsen in Südafrika, ist Silke tief in Afrika verwurzelt. Wann immer es ihr möglich ist, lebt und arbeitet sie in Namibia, tief verbunden mit der Natur.
Im Berufsleben ist sie leidenschaftliche Unternehmensberaterin und Selfmade-Entrepreneurin. In den 25 Jahren Strategiearbeit, Teamtrainings und Executive Coachings in hoch-kompetitiven, leistungsorientierten Unternehmensstrukturen versteht sie die spezifischen Herausforderungen, denen sich multinationale Organisationen heute stellen müssen.
Als BreathQ-Gründungsmitglied kann sie ihre Leidenschaften in einer neuen Berufung vereinen.
Warum Atemarbeit
Silkes persönliche Geschichte chronischer Krankheiten ist lang. Doch als sie im März 2020, inmitten der Corona-Pandemie, eine Krebsdiagnose erhält, steht sie vor ihrer größten Herausforderung. Es geht ums Überleben, Gesundwerden und Gesundbleiben. Die Erfolgs-Formel: eine Kombination aus Schulmedizin, alternativen Therapien und Body-Mind-Trainings. Auf ihrer Reise lernte sie von den Besten und tauchte tief in die moderne Forschung, Bewegung, Ernährung, Meditation, Yoga und Neurowissenschaften ein. Breathwork wurde der Gamechanger in ihrem Heilungsprozess. Heute ist sie vollständig genesen und bietet spezielle Expertise bei atembezogenen chronischen Erkrankungen und effektiven Selbstfürsorgestrategien.
Wohin
Ihre eigenen Erfahrungen haben Silke dazu gebracht, ihr Wissen zu teilen und nutzbar zu machen. Als professioneller "Atem Guide" hilft sie anderen dabei, ihren Körper und Geist zu heilen und zu stärken. In ihren Trainings geht sie über oberflächliche Ratschläge hinaus und verbindet die alte Weisheit des Pranayama mit moderner Wissenschaft. Ihr Coaching-Stil: Ganzheitlichkeit mit einem afrikanischen Twist.
