Kathrin Eugen
Wim Hof Method Instructor
YOGABODY® Breath Coach
Kathrin verbindet kontrollierten Atem mit Kälte und zeigt Dir, wie Du ein starkes Mindset entwickelst und ungeahnte Kräfte entdeckst.
Kathrin hat viele Jahre auf Segelschiffen und tropischen Inseln gelebt, dabei die Welt entdeckt und eine tiefe Verbindung zur Natur und dem Meer aufgebaut. Sie liebt die Veränderung, die sie auf ihren Reisen begleitet hat – genau wie die bewusste Atmung, die ihr Kraft und positive Energie schenkt. Von tropischen Gewässern bis hin zu Eisbädern in Hamburg hat sie die Kraft der Atmung immer als ständigen Begleiter gesehen.
Für Kathrin ist die Atmung eine unterschätzte Superkraft. Sie weiß, wie einfach und gleichzeitig unglaublich effektiv eine gesunde Atmung sein kann. Dank dieser Fähigkeit konnte sie ihre abenteuerlichen Ziele verwirklichen – wie zum Beispiel einen schneebedeckten Berg im Bikini zu besteigen.
Heute gibt Kathrin diese Erfahrungen und ihr Wissen als Atemtrainerin und speziell als Coach für das Eisbaden mit großer Begeisterung weiter. In ihren Atem- und Eisbadeworkshops zeigt sie, wie jeder Mensch durch bewusste Atmung, Bewegung und Kälte stärker, gesünder und glücklicher werden kann. Jedes ihrer Events ist ein (Mikro-) Abenteuer. Bei ihren Veranstaltungen werden verborgene Kräfte freigesetzt und lassen die Teilnehmer über sich selbst hinauswachsen.
Kathrins Vision ist es, in jedem Menschen die innere Superkraft zu erwecken – jederzeit und überall! Alles beginnt mit dem Atem.
