Sonja "Sonni" Wäger-Kuhn
SOMA Breath® Master Transformational &Therapy Coach
Yoga Teacher Trainer - Yoga Alliance certified E-RYT 500h
Founder of Flowing AthletiX® Yoga meets Athletics
Sonni verwandelt Herausforderungen in Kraftquellen und führt Dich mit der transformativen Kraft zu innerem Frieden.
Sonni ist erfahrener Atemcoach und Ausbilderin – und eine inspirierende Quelle der Kraft und Unterstützung. Sie liebte es, als Flugbegleiterin die Welt zu bereisen und erlebte einen Einschnitt, als ihr Sohn nach der Geburt einen schweren Sauerstoffmangel erlitt und seither schwerst mehrfach behindert ist.
Diese Erfahrung brachte eine völlig neue Art von Stress in Sonnis Leben, mit täglich neuen Herausforderungen. Sie kennt die Belastung, das Schicksal der Vergangenheit mit sich zu tragen und gleichzeitig die Angst vor einer ungewissen Zukunft zu bewältigen. Die ersten Jahre waren geprägt von
emotionalen und physischen Belastungen, einschließlich langer Krankenhausaufenthalte. Doch Sonni fand in der Kraft des Atems einen Weg,
diese traumatische Erfahrung zu verarbeiten und ihren inneren "Lichtschalter" zu entdecken. Dabei half ihr die Erfahrung als Leistungssportlerin, die nötige Disziplin und das Durchhaltevermögen zu entwickeln.
Heute nutzt Sonni ihre positive Energie und Lebenseinstellung, um anderen neue Kraft und Lebensmut zu geben. Ihr Ansatz kombiniert fundiertes Wissen mit praktischen Übungen, die auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Klienten abgestimmt sind. Sie schafft einen sicheren Raum, in dem Menschen ihre Herausforderungen annehmen und ihre Ressourcen aktivieren können.
Was Sonni auszeichnet, ist ihre Authentizität und Empathie. Der Atem ist ihr täglicher Anker, der sie aktiviert, beruhigt und heilt. Mit großer Leidenschaft gibt sie diese transformative Kraft an andere weiter, um ihnen zu helfen, ein erfülltes und kraftvolles Leben zu führen.